导语：性生涯是配偶平生性生理条目，健康调和的性生涯成心于身心健康、种族滋生，成心于学习和职责，也会给家庭带来幸福和酣畅。反之，不讲性卫生的性生涯，势必导致身心不健康裸舞，以致危及生命。因此，每对配偶皆应懂得性生涯时要珍贵的事项：

1.性生理条目生殖器官要保握清洁。不管男女皆要珍贵保握外生殖器官的清洁。除依期洗浴外，还要珍贵经常用温水清洁外生殖器，每次性生涯前后，要各自清洗一次。这么，男人可退缩包皮炎，龟头炎;女子可退缩生殖器官炎症和泌尿系统感染。性交结束，男女方皆应立即排尿一次，成心于将性交时排入膀胱内的细菌排出来，可减少感染契机。

2.性生理条目性生涯次数要顺应。防护过频，以免影响健康。新婚期，性欲出较繁盛，性条目也相比伏击，应特别珍贵节制。健康的青年男女，婚后早期每周有3-4次性生涯不算多，但健康较差的东谈主，性生涯的间需应长一些，次数也要少一些。究竟阻隔多万古辰合适?要看配偶两东谈主的年事、体质、健康情况，精神热诚状态、心理。心扉以及困乏经过等身分。一般说，以性生涯后不感到困倦倦怠，不影响职责学习为原则。

3.性生理条目劳累技术不宜性生涯。在两边或一方感到劳累时，要顺应休息，让精神和膂力获得复兴。这技术进行性生涯是不顺应的，男性在劳累时拼凑过性生涯，不但性快感收缩，性交后困乏加剧，次日出现头痛、头晕、重成见涣散，职责无劲头，腰酸腿重，易出现早泄、阳痿等疾病;女方劳累而拼凑搪塞，易出现对性生涯的反感，久而久之可形成性冷淡或性厌恶等等。

4.性生理条目患病期要罢手性生涯。配偶一方患有疾病，特别是患病的急性期或患有急性感染性疾病，应暂时罢手性生涯，因疾病自己已使躯壳受到损耗，性生涯会进一步耗尽膂力，使躯壳抗病才能裁汰而导致病情恶化，尤其某一方有传染性疾病时，还可能把疾病传给对方。另外，由于疾病的影响，偶然还会伤害精子或卵子的健康现象，女方患某些疾病时，子宫的内环境可能变为不利于受精卵的发育，要是这时性交后怀胎，不太健康的精卵议论可出现不健康的受精卵，这么的受精卵又生涯在不太顺应的子宫内环境中，生长出来的胎儿，会有好多出东谈主料思的效用。

5、性生理条目月信期要退却性生涯。每月行经一般为3-5 天，长辈可达6-7天，经期子宫内膜剥脱，于官腔有极新创面，易引起生殖器官感染发炎。不仅如斯，月信期盆腔充血，又可使月信量加多，经期蔓延。男人也会由于性交感染引起尿谈炎、膀胱炎，而发生尿频、尿急等症状。成亲本日如来月信，也应退却性生涯，否则引起生殖器官炎症(子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等)，既损伤健康又可影响日后的性生涯，以致有的东谈主因输卵管发炎堵塞而变成毕生不育。

6.性生理条目妊娠期要慎行性生涯。在妊娠初的3个月里，会由于性生涯的刺激引起子宫收缩，引起女子腹痛、流血。以致流产。妊娠末3个月，也应幸免性生涯，以防护由于性冲动的刺激，引起早产。尤其是妊娠末1个月，更不宜进行性生涯，以免引起产谈发炎。至于其他时辰，虽不是统统退却，但应有节制。同期，要珍贵性交时女方腹部不要受压，性交看成不要过分剧烈。要是有流产趁早产史的，应遵医嘱，在整个妊娠期实行配偶分居。

7、性生理条目产褥期不应有性生涯。妇女怀胎后全身与生殖器官所产生的变化，在产后冉冉规复，这一段时辰粗俗需要6-7周。称为产褥期或称“月子”。此时，产妇躯壳抵御力较差，加上产后子宫内胎盘剥离后留住创面，更容易得病，因此，产褥期应珍贵休息，技术不成有性生涯，幸免引起产谈发炎或妨碍会阴、阴谈伤口的愈合。如产后阴谈血性分泌物握续时辰较久，则杀内时辰直相应蔓延。

8.性生理条目哺乳期宜节制性生涯。此期虽不属性交禁区，但由于哺乳期女性的条目较少，同期由于主要元气心灵在昼夜关爱孩子，劳累倦怠，性欲减退，要节制性生涯。女性生殖器由于哺乳而处于暂时萎缩状态。阴谈壁较为脆弱，性交可能变成组织裂伤，而引起出血、感染。故男方应幸免狡诈看成，节制性生涯。

9.性生理条目节育术后幸免性生涯。实行上环及取环术，东谈主工流产，大月份引产，输精管结扎后，剖腹产加绝育术后，1个月内勿性交，以免细菌参预宫腔，引起子宫发炎、输精管结扎局部感染及血肿产生。流产后子宫内股未完全复兴平素，子宫腔有创面，此时性生涯可引起于官内膜发炎，形成于宫内膜炎、附件炎等，同期会影响以青年育。产后有子宫维握不全或胎盘残留而致产后恶露淋漓不尽等情况，则把柄病情裸舞，性生涯时辰还要顺应向后推延。

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• 女东
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